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Masaje Deportivo
El Masaje Deportivo comprende un conjunto de técnicas de manipulación manual dirigidas a deportistas: ya sea mejorar el estado de los tejidos de los músculos después de una gran competición o para prepara los tejidos para un futuro esfuerzo, prevenir las lesiones.
Nombre de tratamiento: Terapia Manual
Padecimiento que trata: contracturas musculares, síndrome de latigazo, síndrome de dolor miofascial, fascitis plantar, etc.
Duración: 5 a 45 minutos dependiendo la patología del paciente.
Método o técnica: masaje deportivo, masaje descontracturante y liberación miofascial.
Área en la que se realiza: cubículos de fisioterapia
Aportación a Deportistas
El masaje deportivo es una forma especializada de masaje que se centra en los tejidos musculares específicos utilizados en actividades deportivas. Puede ser especialmente beneficioso para los atletas de alto rendimiento, ya que puede ayudar a:
1. Prevenir lesiones: Puede ayudar a prevenir lesiones al reducir la tensión muscular y mejorar la flexibilidad, lo que puede reducir el riesgo de esguinces, distensiones y otros tipos de lesiones deportivas.
2. Mejorar la recuperación después del ejercicio: Puede ayudar a reducir la inflamación y la rigidez muscular después del ejercicio intenso, lo que puede acelerar la recuperación y reducir el dolor muscular.
3. Mejorar el rendimiento: Puede ayudar a mejorar el rendimiento al mejorar la flexibilidad, aumentar la amplitud de movimiento y reducir la fatiga muscular.
4. Reducir el estrés emocional: Los atletas de alto rendimiento pueden experimentar estrés emocional debido a la presión para rendir al máximo. El masaje deportivo puede ayudar a reducir el estrés emocional al promover la relajación y la liberación de hormonas del bienestar, como la dopamina y la serotonina.
5. Mejorar la conciencia corporal: Puede ayudar a mejorar la conciencia corporal al enfocarse en áreas específicas del cuerpo y ayudar a los atletas a identificar y corregir patrones de movimiento incorrectos.
En resumen, el masaje deportivo puede ofrecer una amplia variedad de beneficios para los atletas de alto rendimiento, incluyendo la prevención de lesiones, la mejora de la recuperación, la mejora del rendimiento, la reducción del estrés emocional y la mejora de la conciencia corporal. En nuestra clínica de fisioterapia contamos con fisioterapeutas certificados para realizar todas las Terapias y Servicios.